营养食谱年春季第十一周幼儿园

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营养膳食

健康成长

营养膳食很重要

春天是一年中最美味的时节。各样新发的时令菜经过一冬的蛰伏生发,到了春季,已经储存了满满的鲜美,等待人们去发掘和开启。

俗话说:“一年之计在于春”,春天是个万物复苏,生机勃勃的季节,也是幼儿长高的黄金时期。父母要利用这个绝好机会,多给幼儿做些营养又美味的菜品。

小朋友的饮食有特别的讲究,因为孩子正在发育期需要很多营养但又不能乱补充营养,还有这个时间段的免疫力比较低,需要慢慢建立起来。那么在春季的时候有什么可以给儿童的养生食谱呢,一起来看看吧。

DATE:4月24日-4月29日

-第十一周春季食谱表-

周日(22.4.24)

午餐:蒜台肉丝、白菜圆子汤、玉米杂粮饭

午点:彩虹糖

晚餐:杂蔬瘦肉粥

今日美食

周一(22.4.25)

午餐:烂肉豌豆、莴笋圆子汤、珍珠米饭

午点:小麻园

晚餐:玉米粥

今日美食

周二(22.4.26)

午餐:彩虹肉丁、香菇丸子汤、香米饭

午点:山药芝麻条

晚餐:八宝粥

今日美食

周三(22.4.27)

午餐:土豆烧肘子、萝卜海带肉片汤、金银米饭

午点:棉花糖

晚餐:什锦三鲜面条

今日美食

周四(22.4.28)

午餐:烂肉豆腐、西红柿圆子汤、香米饭

午点:蔬菜卷

晚餐:山药粥

今日美食

周五(22.4.29)

午餐:莴笋木耳肉片、豌豆米酸汤、香米饭

午点:芝麻薄饼

晚餐:点心

今日美食

世界卫生组织估计,全世界每年约发生6亿例食源性疾病,婴幼儿是主要的患病人群,每年有2.2亿的儿童发生感染性腹泻,9.6万死亡,给公众身体健康造成危害。

作为食品安全头号问题“食源性疾病”受到广泛


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