导语:欢迎来到骨灰级美食专家,简单好喝的养生汤这样做,口感非常不错。冬天天气寒冷,年幼的孩子和上了岁数的老年人容易感冒咳嗽,今天分享一个简单又好喝的养生汤。萝卜去头去尾,切成薄片,放入盘中备用。梨切成片,再切条,最后切成小块,也放入盘子里,准备一根山药削掉外皮,再切片,放入碗中备用,锅中加入足量的清水,水开以后下入梨和萝卜,加入一把冰糖,开大火,烧开以后改成小火炖10分钟,10分钟以后加入山药,再炖10分钟。这道简单好喝的养生汤就做好了,这样做可以益肺止咳,冬天老人和孩子可以多喝一点,可以润肺止咳,提高我们自身的免疫力,口感非常不错,小孩子容易接受。
转载请注明:http://www.rainjade.net/zyyszd/10593.html