中医药学依赖民族传统文化的丰沃土壤而生，几千年来中华民族认识生命、维护健康、防治疾病的思想和方法体系，形成了璀璨的中医文化。今天小编就为大家介绍一组老中医传统养生口诀。看了之后您会知道，长寿健康并不难，养生之道就在我们日常饮食、举止之间！
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本文来源：老中医健康养生
编辑：王肖军//责编：夏恩博//监制：张磊
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