『立冬』是一年二十四节气中的第十九个节气。立，建始也，表示冬季自此开始；冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国把立冬作为冬季的开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。
随着立冬节气的到来，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，进入闭藏状态，养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。做好冬季的养生保健不仅可以帮助孩子在寒冷的冬季少生病，更是为孩子在春季茁壮成长做好充足的储备。
那么，宝宝冬季养生的重要知识有哪些？
立冬过后，天气变凉，妈妈们也会开始为宝宝添置新衣了。但是，天气寒冷也不意味着要把宝宝裹成“粽子”。常言道：“若要小儿安，常带三分寒”，这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，以至于稍稍受点风寒就会感冒。
除了穿衣外，还有哪些冬季养生小常识呢？
很多妈妈都认为冬季是给宝宝进补的大好时机，殊不知，一不留神就会让宝宝上火。其实，立冬后宝宝如何进补还是有讲究的，妈妈要根据宝宝的体质加以进补。
在给宝宝进补时，需要注意哪些方面？
对应出现虚症的宝宝，要怎样进行药食调理？
适合宝宝在冬季饮用的汤品有哪些呢？
带着这些疑问，小萌特别邀请了医院的中医科主治医师翁诗婷，为宝爸宝妈们解惑宝宝立冬养生的相北京白癜风治疗要花多少白癜风医院兰州哪家好