退休老人群
长按识别 晕车晕船生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。冻疮、冻伤生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
伤风咳嗽、虚寒久咳生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。妇女虚寒腹疼生姜、红糖适量煎水服用。风寒感冒生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。需要注意的是，生姜长时间放置会发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。
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