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第十三章防皱篇
原料：鲜苦瓜2个，胡萝卜取7－8根，盐、味精、葱。
制作：鲜苦瓜，去瓤后切片，胡萝卜取7－8根，切成薄片，调以盐、味精、葱等，急火快炒，熟食之。
功效：可使粗糙皮肤去皱，变得容光焕发。
营养分析：苦瓜营养丰富，特别是苦瓜含有丰富的维生素C，常食可使面容变得细嫩。胡萝卜含有大量维生素A和C，可使粗糙皮肤去皱。
巧用醋用浸过白醋的柔软抹布擦拭卫生间中的瓷砖，能够去除白色钙化水垢。在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水，能使鲜花保鲜。一匙白醋加入液体清洁剂和一升清水可以去除地毯上的非油脂污垢。将刷子浸湿擦洗，再用一块潮湿的抹布清洗，晾干后再用吸尘器吸去灰尘。将1比3的白醋与清水混合可清洗冰箱上的污渍，并去除异味。
55.兔肉红枣汤
原料：兔肉克，红枣20－30粒，油、盐。
制作：兔肉、红枣同煮汤，加适量油、盐调味，分数次服食，连服数剂。
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