头油不多，但头皮痒痒起来怎么办？洗头时水温加烫，貌似能缓解头皮瘙痒，寻得一时快感，但后来发现，热水刺激之后，头皮更痒。
这是因为热水烫洗之后，患者皮肤局部由于高温，皮肤末梢神经被麻醉，感觉迟钝，瘙痒暂时减轻，但是皮肤表皮被热水损伤，失去屏障功能，变得干燥，脱屑，局部炎症刺激感觉神经末梢，瘙痒更重。
此时如果加上不断的搔抓，会使皮肤变厚，变硬，形成苔藓状，严重影响患者的生活质量，所以说，热水烫洗止痒犹如饮鸩止渴。
可恶的是，虽然开始的饮鸩止渴还能有舒服的感觉，但后面不用热水，温水洗头也会痒痒，甚至发展到只要洗头就会痒痒，沾水就会痒痒，这就是恶性循环导致的恶果。
特别是挠破头皮之后，引发了头皮局部炎症，在养发馆专业检测仪器下，发现抓破的头皮出现斑斑点点的殷红，那是头皮毛细血管出血的症状，这些殷红与白色的头屑混合一起，在仪器的屏幕之上出现可怕的血腥。
头皮为什么会痒疼？痒感与疼感均来自真皮内的末梢神经感受器，这丰富的末梢感应器主要能感觉冷、热、触、疼四种感觉，但在轻微的刺激之下，会出现轻微的刺疼，这轻微的疼感反应到大脑神经，传递过来就会出现痒痒的感觉。
干燥的头皮瘙痒，与油性嗜脂菌代谢的油酸刺激瘙痒有差异，主要是角质层代谢的过量头皮屑刺激而引发头痒。而热水烫与抓痒是人的本能止痒反应，挠痒的过程实际上是刺激末梢神经感应器，重了就会使神经传递过来疼感，疼感掩盖了轻微痒痒，但反复的挠痒刺激，使皮肤变得肥厚，就像农人用耕具犁田一样，时间摩擦久了，手上皮肤就起茧了，增厚了。肥厚的头皮又会加重对头皮末梢神经的刺激，瘙痒加重，这就是为什么后面不用热水洗也会越洗越痒的原因。
头皮痒就要热水烫，烫后继续痒用手抓，反复的刺激，头皮增厚肥大，肥大的头皮压迫末梢神经感应器，形成了痒痒的第一个恶性循环，如果出现头皮抓破的情况，会引发更大的麻烦，从头痒变成毛囊损伤，头皮环境破坏，最后演变为脱发。
第一个恶性循环的结果，会直接导致头皮角质层新陈代谢的紊乱，使还未成熟的角质层提前蜕化，导致头屑更多，更多的头皮屑又引发更多的瘙痒，这是第二个恶性循环。
最后，干性头皮痒痒的源头是头皮缺水少油，皮肤缺乏保护膜，轻微的刺激就会痒痒，一旦秋冬天的干燥季节，头痒会更加严重。
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