冬季适合孩子喝的汤
冬天天气比较寒冷的情况下，孩子一般食欲也不是很好，可是孩子正在长身体，需要摄入各种丰富的营养物质，保持营养均衡，包括肉类、蔬菜、鱼类、豆类等等~这时可以适当通过一些汤，来获得一定的营养素，那么今天我给大家分享几道冬季适合孩子喝的汤哦~
鱼骨汤
材料：大鱼骨（选中段到尾，切件）红萝卜，黄豆，雪耳。
做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
功效：增强钙质、清润、去湿。给孩子吃要仔细捞出鱼骨刺哦~
大骨汤
材料：猪骨，茨实，淮山，薏米。
做法：如果用电子瓦撑，熬半天。最好一次买多些料，煲浓些，煲一大煲，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷藏那格，冻成冰坨子，然后每天要用才拿出来解冻。
功效：给孩子增强钙质，健脾开胃。
南瓜红枣排骨汤
材料：南瓜、红枣、排骨、干贝、生姜、食盐
做法：将南瓜去皮以及瓜瓤，然后清洗干净切片备用；红枣去除果核清洗干净；干贝清洗干净，然后提前一个小时用清水浸泡；在锅中加入所有的食材以及适量的清水，然后小宝煲汤大约三个小时，起锅之前加一些食盐调味。
功效：这道食谱具有很好的暖胃滋阴以及补中益气的效果。孩子冬天喝什么汤好，这道食谱就是一个非常不错的选择。
竹蔗马蹄红萝卜茅根汤
材料：马蹄胡萝卜竹蔗鲜茅根
做法：鲜茅根洗净，胡萝卜去皮切滚刀块，竹蔗去皮切小段后用水冲洗一下蔗碎，马蹄去皮。全部材料一起放进砂煲，加入适量的水，大火煲沸后转小火煲1个小时即可。
功效：清血热、止渴利水、润肺生津、清肝和胃，解痘疹之热毒（包括各类传染性痘疹）。
蔬菜浓汤
材料：洋葱、西红柿、土豆、豆腐、胡萝卜以及食盐
做法：将土豆以及胡萝卜去皮之后切丁备用；西红柿以及洋葱还有豆腐也切丁备用；将洋葱还有胡萝卜放入油锅中爆炒，随后放入剩下的其他食材;最后放入适量的清水，小火煲汤，等到汤汁变得黏稠之后放入食盐就可以起锅了。
功效：小朋友的肠胃功能并没有完全发育成熟，所以很容易出现各种胃肠道疾病。如果家长给孩子吃多了过多的脂肪食物，那么很容易导致各种肠胃疾病的出现。建议家长在冬天的时候可以给孩子多吃一些蔬菜，这样不仅容易消化，同时又能够补充维生素，孩子的身体也会变得更加的温暖。
苹果蜜枣瘦肉汤
材料：苹果1—2个，瘦肉克，蜜枣4枚。
做法：苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。
作用：养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋冬季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。孩子常食用，可润燥生津。
以上就是我给大家分享适合孩子冬季喝的汤，希望对大家有帮助，另外对孩子来说，营养均衡的情况下，保持良好的饮食习惯，正常作息，适当户外活动，这样才会更利于孩子的生长发育哦~