养生保健医生没告诉你的20个健康秘密,

　　医生从没告诉你的20个健康秘密，他们自己都这么做！①用眼过度眼睛干涩：桌上放个鱼缸，用浅黄或浅绿的纸；②久坐腰腿不舒服：脚下垫个10—20厘米高的凳子；③咖啡和茶让牙齿变黄：每次喝完及时清水漱口；④正餐总容易吃多：先吃主食，能更快有饱腹感…12位专业医生的独到“健康经”。转给身边人。

来源：《人民日报》微博

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