健康养生训练营活动内容简介一

8月2日我们易茗健康管理有限公司的首期健康训练营开营了。为期4天的训练营活动，公司为学员们精心安排了丰富的课程内容，包括辟谷、晨练、打坐、诵经、站桩、调理等，目的是让每位全程参加训练营集训的学员通过训练激活我们身体本有的、自我疗愈的本能，通过身体自我疗愈的本能被激活而逐渐恢复本来的健康平衡状态，同时疏通了身体的各种排毒通道，使体内的毒素得以清理、体内的浊气得以排出，从而使每位学员的身、心、灵都达到健康水平，摆脱各种亚健康问题的困扰。

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