音乐疗法（musictherapy），是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。“音乐疗法”，亦称为“音乐养生”或“音乐医疗”。是一门涉及音乐学、心理学、医学、哲学、美学等多门学科的综合性科学，而从源远流长的祖国文化中溯源音乐养生之旨，更能体验“乐者，心之动”，“乐者，德之华”之妙。
作为现代医学一个分支的音乐治疗学，它的一些原理，早在几千年前，就被我国的音乐家和医学家所了解。用《易经》上的这句名言“同声相应，同气相求”，正为说明我国音乐养生的历史悠久，它比Altshuler在五十多年前才提出，而后被各国音乐治疗家所认同的“同质原理”早了好几千年，而且含义更加深刻。
音乐疗法效用：
科学家认为，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。
适宜人群：
音乐应根据病人的不同因人而异地有所选择。合适的音乐治疗，常可取得很好的疗效。例如：
1.忧郁的病人宜听“忧郁感”的音乐不管是“悲痛”的“圆舞曲”还是其他有忧郁成分的乐曲，都是具有美感的。当病人的心灵接受了这些乐曲的“美感”的沐浴之后，很自然会慢慢消去心中的忧郁。这是最科学、也是最易见效的方法。
2.性情急躁的病人宜听节奏慢、让人思考的乐曲这可以调整心绪,克服急躁情绪,如一些古典交响乐曲中的慢板部分为好。
3.悲观、消极的病人宜多听宏伟、粗犷和令人振奋的音乐这些乐曲对缺乏自信的病人是有帮助的.乐曲中充满坚定,无坚不摧的力量,会随着飞溢的旋律而洒向听者"软弱"的灵魂.久而久之,会使病人树立起信心,振奋起精神,认真的考虑和对待自己的人生道路。
4.记忆力衰退的病人最好常听熟悉的音乐熟悉的音乐往往是与过去难忘的生活片段紧密缠绕在一起。想起难忘的生活，就会情不自禁地哼起那些歌和音乐；哼起那些歌和音乐，也同样会回忆起难忘的生活。使记忆力衰退的病人常听熟悉的音乐，确有恢复记忆的效用。
5.原发性高血压的病人最适宜听抒情音乐有人做过实验，听一首抒情味很浓的小提琴协奏曲后，血压即可下降1.3～2.7kPa。原发性高血压的病人需要的是平静，最忌讳的是那些有可能使他们听后激动的热情太甚的音乐。
6.产妇宜多听带有诗情画意、轻松幽雅和抒情性强的古典音乐和轻音乐这样的乐曲可帮助产妇消除紧张情绪而心情松弛、充满信心、减少疼痛感，有利于生产。绝对不宜听那些节奏强烈、音色单调的音乐。特别是迪斯科音乐
总之，音乐治疗不同于一般的音乐欣赏，它是在特定的环境气氛和特定的乐曲旋律、节奏中，使病人心理上产生自我调节作用，从而达到治疗的目的。
音乐养生11个神奇功效1、音乐改善免疫功能；2、音乐增强记忆力；3、音乐使注意力更集中；4、音乐提高运动成绩；5、音乐改善机体的运动能力和协调性；6、音乐能抵御疲劳；7、音乐提高工作效率；8、音乐令人镇静、放松，有助于睡眠；9、音乐改善情绪，减轻抑郁；10、音乐有助于病痛痊愈；11、音乐是治疗慢性疼痛和偏头痛的良药；
根据科学研究，特别设计的音色、旋律、节奏、强弱以及调式，能与人体生理振动频率产生共鸣，可诱发人体个部分健康运作，达到减压，强身健体，保养心灵的目的。虽不能说是「能医百病」，但好的音乐的确有助脑部感性神经细胞的发展，帮助培养美感和高尚仁爱的情感，避免心理和精神的失衡，病痛亦能大大减少了。至于哪些音乐有疗病养心之效？那便祇能让大家到时临场来亲身体验，找寻答案了!
人体内部的神经系统和感官等都有自己基本的生理振动频率和节奏，若果音乐的振动频率和节奏与人体的生理振动频率和节奏互相一致的话，这就产生了一种「声脉冲」的共鸣，音乐此时已透进人体内部，已被人体正面吸收。音乐旋律的刚强与柔美、节奏的急快与缓慢、长短与轻重、音量的强与弱、音域的高与低、音色等分别有不同的表现力，产生如下几种效果：
1)镇静效果
柔美、平稳、缓慢的音乐，是具有镇静效果的音乐，调节人的心律和呼吸，消除人的精神紧张，起着松弛和催眠的效力。实际上，轻松的音乐，能够消除精神紧张，减少恐惧不安的情绪，如果有人已经患上神经衰弱和失眠之症，在入睡前聆听柔美、平稳、缓慢的音乐，能够有效消除烦燥和不安情绪，忘记劳累和紧张，轻松安静入睡。
2)兴奋和镇痛效果
活跃、欢快、雄壮、激情的音乐，对人的兴奋情绪是有直接提升的效用，同时又能对镇痛起间接效用，像兴奋剂和麻醉药的效力。实际上，聆听活跃、欢快、雄壮，激情的音乐，可以令人精神兴奋而有镇痛作用。
3)降压效果
由于音乐有利于消除人的精神紧张和烦燥不安的情绪，因此会对心脏以及心血管等产生良好的效果，促使血管舒张，血液流畅，减低紧张程度，从而使血压下降及改善心脑供血状况。据有关实验结果显示，安静细心地聆听了一首约20分钟时间以上长度的抒情、柔美、温馨之乐曲以后，血压可以保持平稳，对高血压者来说，更有降压的效果。
4)调节情绪效果
音乐能使人的情绪产生变化，在聆听音乐之际，通过意识方面的幻觉作用，可以促使淡漠的情绪转变为积极，相反，也可以促使积极的情绪转变为淡漠。
比如：明快、活跃的音乐能令人心情愉快，精神开朗；抒情、柔美的音乐能令人心情舒畅，心胸开阔；激情、高昂的音乐能令人精神振奋，鼓舞斗志；平稳，柔和的音乐能令人情绪安宁、心平气和。
田兴望