受疫情影响并响应国家号召，今年春节，不少人选择就地过年，为的是平安。自己的平安、身边人的平安，还有家乡亲人的平安。团圆的幸福，没办法被轻易替代，但我们看到很多地方在努力让就地过年的朋友感受到温暖。吃喝住用行，方方面面。去年的春节我们感谢每一位身边足不出户的你，今年春节，让我们用心温暖每一位“留在原地”的你。
冬季是人类身体新陈代谢相对较快的季节，身体要想加快新陈代谢的速度，各器官的功能活跃是基础。在冬天我们可以常喝这4种养生汤，能够起到润肺驱寒、调补脾胃的效果，把器官养护好了，身体机能才能更好地运作，也就能少生病。
第一，黄芪炖乌鸡
材料：黄芪、乌鸡、葱姜、食盐
做法：将乌鸡宰杀干净，然后放入开水中焯一遍，取出之后清洗干净沥干水分备用；将准备好的黄芪放入乌鸡的肚子之中；然后将整只乌鸡放入砂锅中，翻入食盐。葱姜一起炖煮，等到乌鸡肉软烂就可以了。
功效：这道食谱具有很好的补肝益肾的功效，还具有补气血的效果，经常服用气色会越来越好，适合在冬天的时候服用。黄芪是一种非常常见的中药，服用之后具有补脾益气的效果；乌鸡中含有很多人体所需要的营养物质，对于妇科疾病以及补血效果很好。如果女性出现了月经不调、白带增加等妇科疾病，那么服用这道食谱也具有很不错的疗效。
第二，核桃肉煲牛月展汤
材料：核桃肉、牛月展、枸杞、淮山、龙眼肉、生姜、食盐
做法：将核桃肉放入锅中小火炒五分钟，这样能够有效的去除核桃中所带有的异味；将剩下的食材清洗干净；牛月展放入开水中焯五分钟，取出之后沥干水分，核桃肉则是放到锅中焯三分钟后取出；将所有的食材一起放入开水中，然后小火煲汤三个半小时左右，起锅之前加入适量的食盐。
功效：这道食谱具有很好的调养身体的疗效，特别是一些便秘、肾虚咳嗽、腰膝酸软以及阳痿遗精、尿频等等症状。
第三，枸杞红枣乌鸡汤
材料：红枣、枸杞、乌鸡、生姜、食盐
做法：将乌鸡弄干净之后放入开水中焯五分钟左右，取出后洗干净沥干水分；将枸杞放入温水胡总清洗干净，红枣和生姜也分别洗干净，生姜去除外皮，红枣则是去除果核；将所有的食材放入开水中进行熬煮，大约三个小时之后就可以了。
功效：乌鸡中含有十多种人体所需要的氨基酸、维生素和微量元素，但是所含有的脂肪以及胆固醇的量却很好。所以说，经常服用乌鸡能够很好的提高身体活力，延缓机体衰老，对于预防女性妇科病、骨质疏松等等疾病效果非常的不错。如果身体出现肝肾不足或者是体虚脾胃不好的患者，可以多服用这道养生汤。
第四，莲子百合汤
材料：莲子、百合、红枣
做法：将莲子去除莲子芯，红枣去除果核；然后将所有的食材一起放入锅中熬煮，起锅之前也可以加入适量的白糖调味。
功效：这是一道非常好的冬季养生汤，服用之后不仅能够很好的滋养身体，起到降低血压以及安神的效果，除此之外，还具有很好的减肥效果，一举多得。
冬季养生汤还有很多很多，大家可根据自己的需求适当进行滋补。现在有越来越多的人注重养生了，因为身体健康是最大的财富，冬季养生，关爱自己，从每一碗热汤补起。
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