1.头痛：头痛欲裂苦难当，上点百会下承浆；前为山根后风池，再加左右是太阳。
2.眼病：双眼迷矇辨不明，内外晴明两正光；角孙专治红眼病，攒竹能消麦粒肿。
3.咽喉病：咽喉有病不能言，关冲照海上廉泉；天突双阳太溪水，天容一点即开音。
4.口舌病：口舌有病难知味，金津玉液不能尝；快引廉泉承浆水，玉枕劳宫可高眠。
5.耳病：耳鸣不闻天牗声，听宫听会完骨音；太溪涌泉入天池，耳痛就到耳门前。
6.鼻病：鼻衄流红何能止？天泽中魁和少商；鼻炎不闻香与臭，印堂神阙要迎香。
7.牙病：牙痛要穴在掌心，合谷二间一处问；急取翳风到下关，耳穴万应定开顔。
8.面部病：面瘫吊线下关医，四白风池定痉挛；三间听宫疗面痛，腮腺自把角孙牵。
9.心病：心闷膻中解开怀，心痛至阳灵道开，怔忡难忘太溪穴，内关一穴不轻传。
10.肺病：天泽神水能止咳，大渊有鱼更治喘；更有肺俞天突穴，咳喘逢之如沃雪。
11.胃肠病：胃脘一痛连足跟，三里三中到至阳；呕吐梁丘能填堵，呃逆攒竹摇翳风；
建里一穴治下垂，天枢长强疗泄泻；肠痈便秘上巨虚，更有中脘利胃肠。
12.肛病：十男九痔休与言，承山龈交长强好；再加腰奇痔点穴，点挑相合显神效。
13.肝胆病：肝胆相照阳陵泉，日月期门显奇能；中渎腓后建军功，共建勋业朝巨阙。
14.神志病：神门百会在人中，太溪合谷丝竹空。
15.自汗、盗汗：自汗盗汗在鱼际，神阙一关就能医。
16.疟疾：大椎威猛能治疟，哑门身柱效更高；更有新穴疟门穴，治疟效果可堪夸。
17.眩晕：眩晕欲倒不用慌，太阳印堂并风池；内关委中也点到，神清目爽叹神奇。
18.高血压：血压升高点下髎，人迎中脘下涌泉；头维强刺大椎泄，更有脚拇显神奇。
19.颈项：承山列缺快悬钟，百劳天柱写大杼；大椎肩井承浆穴，不效再加丝竹空。
20.肩部：肩部疼痛寻肩髃，外关条口阳陵泉；肩峰凹外有三穴，再加中平效不差。
21.手部：合谷曲池并外关，统治上肢随加减。
22.腰部：印堂人中手三里，痞根散笑丝竹空；承山阳谷委中求，大肠肾俞可交攻。
23.坐骨神经：环跳环阳双阳穴，肩井昆仑委中求。
24.膝关节：膝眼血池阳陵泉，梁丘曲池足三里。
25.下肢痹痛：承山太溪上昆仑，三阴三里上阳陵。
26.足跟痛：大陵天柱落照海。
27.踝关节痛：肩髃冲阳治踝伤，昆仑太溪好药方。
28.妇科：关元归来三阴交，地机调经最为高；乳根肩井膻中穴，妇人借以疗胸伤。
29.泌尿：关元中极三阴交，秩边一点断淋漓。阳三穴关元气海与肾俞，诸多男病可痊愈。
30.儿科：儿科最重四缝穴，咳吐疳积一并移；隐白治啼长强泻，百会人中定风惊。
31.闭与脱：人中涌泉十宣血，开窍醒神可治闭；百会神阙在人中，烧灸温阳速防脱。
32.感冒：感冒液门针最灵，大椎风池可醒神。
33.偏瘫：合谷太冲风池穴，可疗偏瘫与风枯。
34.糖尿病：糖尿治法妇科同，关元中脘三阴交；地机肾俞随症用，消渴症状可化消。
35.心绞痛急救三穴：中指指端中冲穴，腋窝应手寻极泉，背后七椎是至阳。
36.心脏病日常保健三穴：中冲神门与内关，常点常揉心可安。
我们一定要灵活运用。当您有某些症状的时候，哪些穴位最敏感，您就赶紧多揉它。如果今天管用的这个穴位到第二天揉的时候不痛了，您就换那个最敏感的去揉。记住这一点。比如说您今天咽喉痛，有几个穴位都治――太溪穴治、然谷穴治、涌泉穴也治，可是您揉涌泉穴的时候不痛，那就别揉涌泉穴；揉然谷穴还不痛，也不要去揉了；再揉太溪穴痛了，就揉太溪穴，这时候太溪穴就管咽喉痛。
有好多人问，这个穴有什么用，那个穴治什么病。如果您这样下去，您学的东西都长久不了，今天用着还行，可过几天就不管用了。因为，症状只是疾病的各种反应，您得把病根找到。只要把病根消除了，症状自然就消失了。如果只是考虑到症状，只把症状压下去了，那么早晚这些症状还要冒出来，您这一生就总是处于修残补漏、拆东补西的状态。
所以说到底， 肾经上的每个穴位就像一个多米诺骨牌一样，通过按这个穴位，让它再撞击、再通别的穴位，最后整条经都通了，这叫牵一发而动全身。到最后，您会发现整个身心在不知不觉中全改善了。
当穴位一个一个地被打通，人体的气血就开始自行调节，哪里虚弱了，有需要帮助的地方，气血就从充足之地奔赴过来，予以补给。经过这么一个良性循环，气血集中到了太溪穴上，储备的过程就完成了。最后，您要把这些储备好的东西通过涌泉穴来好好利用。因为涌泉穴是通肝的，用在肝处，就开始变为后天所用了。
肾是我们先天的本，它得通过肝的生发疏泻才能用。我们一生当中损耗最大的是肝，所以我们一定要保肝。谁给肝供应营养？就靠肾。所以要想肝源源不断地为我们的后天提供保障，就必须让肾功能正常，也就是让肾经的气血周流通畅。
有人本来就虚怎么办？一定要先补到太溪穴去，补完以后是为了用，就像挣来钱是为了花的。谁是帮我们花钱的？是涌泉穴。当太溪穴气血备足之后，这时候您打通涌泉穴，您的精力就源源不断地被激发起来了。您会发觉身心突然进入一种很自在的境界，有一种莫名的轻松和欢喜。到了这个时候，您愿意像沈维德老人那样练练瑜伽也可以，不练瑜伽练练五禽戏、八段锦等很多东西都可以。但您要记住，一定要练好玩的东西，别练枯燥的东西。因为枯燥的东西谁也不会上心，而不上心的锻炼方法不仅没效果，而且坚持不下去。只有好玩，身心才能同乐共振，养生的效果才能明显长久。
建议大家在揉肾经的时候，最好把心经同时揉一揉，因为心肾是相通的，效果能达到极致。肾经叫足少阴肾经，心经叫手少阴心经，其实它们是一条经：在胳膊上叫心经，属火；在腿上就是肾经，属水。
如果肾虚，那就是有虚火上来，为了不使上面的心火太大，就要让下面的肾水再多一点，所以这两条经要同时调节。比如，然谷穴可以治疗失眠，就是阴虚火旺那种，这个时候您同时揉一揉心经的少海穴，去去心火，上下同治，效果更佳。
《伤寒论》是医圣张仲景所写，他非常强调打通心肾两经。书中有一段话是“少阴病，但欲寐也”，就是说肾上有病，心上有病，这个人就老爱犯困。
《伤寒论》实际上是一本经络书，讲的是如何用药物来打通经络，结果后人把它当做一本药物方剂书了。其实用药也是为了打通经络，只是从脏腑里面打通经络。但不管怎么说，经络是贯穿中医的一个主线，甭管是用药物、针灸、拔罐、刮痧等六大法中的哪一种，所有的目的都是为了打通经络。
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