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微友小何问：寒露节气到了，养生保健方面要注意点什么？回复：
今年的寒露在10月8日。过了寒露，天气由凉转寒，小编提醒应特别注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵。两脚离心脏最远，血液供应较少，又因为脚部的脂肪层较薄，特别容易受到寒冷的刺激。所以要穿保暖性能好的衣服鞋袜，还要养成睡前用热水洗脚的习惯。
提到时令饮食，寒露时节应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增强体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类。同时注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。
微友“血滴子”问：奉贤区婚姻登记的接待时间具体是怎么样的？回复：
小编帮您询问了奉贤区婚姻登记管理所的工作人员，得到的回复是：非节假日的周一至周六，8：30-16：:00，均为该所接受市民结婚登记的时段。此外，每年的元旦、五一、国庆这三个节日当天，
也都开放办理结婚登记。如有问题，您可拨打电话进行咨询。
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注：以上内容由文中商家提供
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