您想知道中老年朋友的心理需要和特点吗？作为中老年人该如何心理养生和保健呢？如何让退休后的生活丰富多彩身心愉悦呢？欢迎大家光临由高睿老师主讲的《心理养生与保健》系列讲座（共4次），课程内容涉及老年人的情绪调节与心理养生、智慧处理家庭关系、隔代教育新观念、阳光心态热爱生活，让朋友们更有智慧的享受生活！
一、讲座时间
每周三上午9:30——11:00，共4次.
第一次上课时间：10月25日（星期三）上午9:30——11:00。
二、讲座地点
市北区社区教育学院（合江路22号）四楼学术报告厅。
三、报名方式
年10月20日开始，每人限报1次，请勿重复。北京哪个医院可彻底治愈白癜风北京哪里医院治疗白癜风最好