女人怎样保养才年轻女人养生每天吃什么

世界因为女性的诞生,显得分外美丽!

只是一个小小的问候,却是一个浓浓的真意!

3.8妇女节祝天下女人节日快乐!

 爱美是很多我们女生的天性,其实养生是美丽的关键,而所有的养生方法中又数食疗最可靠!女人更需要小心的加以呵护,如果保养的不好。那你只有提前的进入黄脸婆的行列了。到了这时候就后悔也来不及了所以一定要好好的保养自己,下面就让我们一起   莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。

百合鸡蛋黄汤

  百合50克,鸡蛋黄1个。加清水毫升,煎煮至毫升;将鸡蛋黄搅匀调入即成。分2次温服。百合可滋阴润肺,清心安神。鸡蛋黄能养血滋阴与百合共煮汤,能增强滋阴养血、清心安神的功效。

温馨提示:

可服用莉芙敏或延更丹+维生素E等,平稳度过更年期

六、女人年轻态更性福

但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作和夫妻生活带来不便。

摆脱妇科炎症,恢复女性健康。抑菌、止痒、祛味、保湿。

温馨提示:

建议您使用赛飞凝胶

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