闺蜜作家艾明雅聊情绪管理,养生,御夫

  艾明雅是我最喜欢的情感女作家,她的文字清透又不出世,让你的心可以在世俗里也能开出一朵莲。大学时便开始读她的《闺蜜》、《思凡》,孤独的找不到一个人诉说时,被欺骗时,固执地钻牛角尖时,她的文字都能在娓娓中给人力量;如今,她已为人母,但她的文字却依然温暖有力量,陪伴着我度过每一段难熬的时光。

  以下是她对于人生、爱情、婚姻、事业的私人感悟,独家首发。

  艾明雅:国民闺蜜,专栏作家,著有《闺蜜》《思凡》。以自己和闺蜜的经历,讲述男女、女女之间细密的情感纠葛,以及男女困惑之后,女人与岁月和生活之间的旷古对抗。

Part.1

对我而言

真正的伤害

是劫匪拿刀架在我脖子上

除此之外

言语、中伤、奚落、

轻视、讽刺、谣言

统统不算

  我的新书大概会在今年九、十月份上市,是写给二十七岁到三十二岁左右的女人的,我觉得这是一个女人人生当中很重要的几年。

  这几年的定位决定了你接下来是就这样一直平庸下去还是可以人生大逆转做一个逆转女王。个人的心态、对世界的认识、需要改变的自我,也在这几年当中完成。

  我不会去迎合读者而去写什么东西,有很多读者是从我刚开始写文就陪伴我到现在的。我从来不会因为担心失去什么人,就停止自己前进的脚步。

  因为即使我现在失去了这批读者,但她们总有一天是会走到我现在这个年龄的。然后再去理解我现在所写的一些东西。

  我也曾感受到这个世界深深的恶意。

  低头,以为有人会欣赏我的谦卑?NO.她们当是懦弱。

  抬头,以为有人会赞赏你的自信?NO.她们照样放箭。

  反正低头你们也当我是草芥,何不抬头坦荡荡成为一个备受争议的女人。

  无所谓伤不伤害,对于我而已,真正的伤害是劫匪拿刀架在我脖子。除此之外,言语、中伤、奚落、轻视、讽刺、谣言,统统不算。

  当遇见绝望的事情时,我也不是二十四小时都可以把这种悲观绝望的心情转换成能量,也会经历过很长一段时间的抑郁期。

  但是有些事情不是你不去转换就可以不去面对的,你反而要迎面而上。在这个过程中,你遇见的就是你最新的那个自己。

  要允许自己有一个时间去脆弱,但到点了你就应该告诉自己可以爬起来了。

Part.2

我很不喜欢“御夫”这个词

他和我在一起应该是

随时都可以感受得到的轻松愉快

而不是被御

  我自己没有什么御夫术。如果真的非要说是御夫,那就是:做好自己,然后真诚的对待身边的每一个人。至于以后会怎么样我并不是很担心。

  现在的女性都挺独立的,没有谁真的离不开谁会活不下去。所以只要有这份安全感在的话,只要真诚的做好你自己就可以了,并不需要去讨好谁。

  我很不喜欢“御夫”这个词,为什么要“御”他呢?我们两个都是独立的个体,他和我在一起应该是随时都可以感受得到的轻松愉快。而不是被御。

Part.3

我不喜欢拿自己的母爱去绑架他人

也不会认为孩子就应该这样带

而就不去认同其他的方式

  很多年轻妈妈会有自己带宝宝才更好的执念,我反倒觉得祖父母带孩子没什么不好。

  关键是你要相信自己的家人。

  我的父母把我带的不错,我相信他们也可以把我的孩子带的很好。而且我不喜欢那种拿自己的母爱去绑架他人,也不会认为孩子就应该这样带,而就不去认同其他的方式。

  我本身对孩子的成长没有太多挑剔和苛刻的要求,只希望她是健康、快乐的就好。至于说几岁认几个字,是不是神童,我不是特别在乎。

  说到经济上,每对父母都想把最好的给孩子。但是当“想给他们最好的和自己的经济条件有限”相矛盾的时候,你就看一下你是不是为了所谓的世俗的好,而放弃了很多和孩子相处的时间。

  比如你有条件可以让孩子上最好的双语幼儿园,然后导致自己周末都要加班。这样对孩子真的还是说你抽出周末的时间陪孩子更好?

  包括到现在为止,我们小区的很多人都会考虑让孩子上双语幼儿园,但是对于我来说孩子不一定非要去上最好的幼儿园。我对孩子的期望就是就近入学,不要让上课成为她的一种负担。

Part.4

其实对自己有要求的人

TA不管处于人生的哪个阶段

都会对自己有要求

并不是以是否生孩子作为划分标准

  生完孩子后,用在健身上的时间会比之前多一些,但我不认为健身和生不生孩子有太大的关系。

  我没生孩子的时候也会很注重身材,只是那个时候新陈代谢更快一些,而现在需要更多的努力和高频率的运动来减脂,所以我需要更努力一点,才能让身材恢复到从前。

  其实对自己有要求的人,TA不管处于人生的哪个阶段都会对自己有要求。并不是以是否生孩子作为划分标准。可能有的人认为到了五十岁就可以穿着拖鞋出门,但是我到了八十岁也不会这样。

  至于健身秘籍是没有的。大家每天都在喊“管住嘴迈开腿”,生活里有健身房,网上那么多健身达人,只要真正的彻底去执行,哪一种健身都可以达到减脂瘦身效果。

  在护肤上,我觉得比较关键的一点是找到“适合自己的品牌”。但是最关键的一点是:要勤快和保持好的生活习惯。如果买了最贵的护肤品而总是带妆入睡或者经常熬夜。那么再贵的护肤品也无济于事。

  尤其对于年近三十的女性而言,熬夜导致的黑眼圈是你擦多么昂贵的眼霜都不如早早上床休息来得有效。

  吃好,睡好,是皮肤保持通透的不二法门,这比不断的往脸上擦东西会更好一些。

  我也不太喜欢化浓妆。只要没有出席重要的活动我通常情况下都是护肤+防晒就搞定了(因为我皮肤有天生比较白的优势),我几乎不用彩妆。

Part.5

很多时候

一些失望寂寞悲观的事情

需要你自己去面对

这个时候文字

就会成为一个很好的出口

  很多女生都会有当作家的梦想,这也要看她和文字的缘分。

  其实一个女人即使不当作家我也会鼓励她经常去写一点东西。因为随着年龄的渐长,能够用文字和自己对话是件非常优雅的事情。

  随着年纪渐长,很多时候一些失望寂寞悲观的事情需要你自己去面对,这个时候文字就会成为一个很好的出口。

  这时你就会发现当作家并不是目的,它只是一种方式。

  但如果你真的想当作家,那我也会去鼓励。只要有梦想就应该去追寻,不是吗?

  作者:没有樱桃的小丸子

  Queen主义编辑

喝惯了鸡汤,人都不会思考了。偶尔也来点负能量,在反驳中学会独立思考。

安利一个朋友做的有些暗黑系的   作者小丸子,来源于   简介:Queen主义,为数万女孩服务的女神修炼顾问和励志平台。   回复“1”查看:女神榜样系列,深度专访;   回复“2”查看:王牌栏目“达人咨询室”   回复“3”查看:万人训练营,平凡姑娘变形计;   回复“4”查看:精品书影全撒网   回复“5”查看:真人真事大调查   回复“6”查看:心水好物,淘宝店铺最推荐   回复“7”查看:线下活动,club   回复“8”查看:余点原创

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长按







































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