《暖暖的味道》每周一至周四以及周日16:35分首播！！
秋季到来，天气转凉要学会照顾自己，养生上很注重这段时间，在吃上讲究清热安神、滋润身体。那么，金秋到底该吃什么？来尝尝小暖精心准备的养生美味吧！
在节假日里
给自己的家人做上一顿营养大餐，
感谢他们的辛苦付出！
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《暖暖的味道》本期为您带来四道简单、健康、美味养生菜！健胃安眠的葱姜煎焗黄花鱼，只需三步，简单调味，一定让您吃上一口，齿颚留香！缺钙力乏不用怕，试试这道紫苏茄粒烧排骨，保证您可以将健康美食带回家！还有薏米鸡肉巧搭配，教您做出清热祛湿的薏米冬瓜煲仔鸡！更有大厨教您去油窍门，让您做出的口味香酥茄既健康又美味！
9月20日16:35分精彩抢先看
委托人
张宇晨
婆婆平时帮自己带孩子很辛苦，希望暖暖大厨能为婆婆烹制一顿美味、营养的晚餐。
暖暖招牌菜
葱姜煎焗黄花鱼
紫苏茄粒烧排骨
冬瓜薏米煲仔鸡
口味香酥茄
暖暖大厨
丁海涛
中国烹饪大师
暖暖主持人
陈赛
9月20日16:35分
北京卫视《暖暖的味道》
精彩呈现