冬三月,养生要则四

冬三月,养生要则(四)

“使志若伏若匿,若有私意,若己有得”

因为这叫四气调神,“神”在一篇里面有一个代名词叫“志”,就是神志。“使志若伏若匿”,就是让我们的精神若伏若匿,若伏若匿是一种什么状态?若,就是“好像”的意思,伏,就是起来,匿就是藏,好像起来又好像藏,好像一会儿起来,一会儿趴下,就是指情志要在宣与不宣的微妙当中,这个真不好拿捏。你说你不懂,于是他后面用“若有私意,若己有得”来打比方,什么叫“私意”?就是自己有个小秘密;若己有得,翻译过来就是:好像自己得了个宝贝,拿出来吧,怕别人抢,不拿出来吧,自己心里又痒痒。

-选自《曲黎敏精讲黄帝内经1》

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