联盟这里的三行情书,句句都是养生名言

医院订阅哦！这里的三行情书，句句都是养生名言我们该如何保持健康的身体？千年的凝练我们有三行情诗写予你四时有阴阳消长的变化顺应春夏阳长的趋势养人体阳气顺应秋冬阴长的趋势养人体阴气淡泊宁志，闲看花开落静守本心，无忧亦无惧运动有时，健体而不倦人体之气昼夜不停地运动，气的运行畅通，则养和无恙，若气雍闭不通，人就会生病。慢慢地呼气而吐出身体废气，慢慢地吸气而吸收天地清气，

动作就好像熊攀树而自悬，

鸟飞空而伸脚。

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