艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。
艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。
针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
足三里穴：延年益寿穴
：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨外缘一横指；
：调节机体免疫力、增强抵抗力、预防衰老、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪；
：急慢性肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肝炎、高血压、冠心病、心绞痛、贫血、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、膀胱炎、遗尿、阳痿、遗精、月经不调、盆腔炎、头痛、失眠、神经衰弱、面神经麻痹、脑血管病、癫痫、眼疾、口腔疾病、耳鸣、耳聋等。
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温和灸：每次10到15分钟，以局部温热红晕维度，前三天每日灸，后可隔日一次，10天为一疗程；
直接灸：在穴位涂抹凡士林，避免艾炷滚落，艾炷燃近皮肤或有灼痛感时移去，继续试第二壮，每日灸5-7壮，每日1-2次。
神阙穴：补中益气穴
：位于腹中部，脐中央；
：固本培元、回阳救逆、补益脾胃、理气和肠；
：腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱、昏厥、下痢、便秘、小便不利、失禁、淋症、不孕、身体虚弱等。
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温和灸：艾条点燃对准神阙，以皮肤感到温热舒适能耐受为度，灸10-15分钟；
隔盐灸：将食盐放入脐中，填平脐孔，把艾炷放置在盐上，点燃施灸，当患者有灼痛感或艾炷燃尽时立即更换艾炷，避免烫伤。每次灸5-7壮，每日1-2次。
关元穴：培肾固本穴
：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。
：有培肾固本，调气回阳的功效。能增强生殖系统功能，提高免疫能
力，防止衰老，主治诸虚百损，能壮一身之气。
：阳痿、早泄、遗精、月经不调、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭。尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、外阴湿疹、痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病、健忘、神经衰弱、虚脱、身体虚弱等。
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温和灸：距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。灸10-20分钟，灸至皮肤潮红、身体舒适为宜。每两日施灸1次。
中脘穴：健脾益胃穴
：位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处。
：健脾益胃，培补后天。
：食欲缺乏、腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸、目眩、耳鸣、痤疮、精力不济、神经衰弱、恶心、烧心、嗳气、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛等。
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温和灸：距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。对知觉迟钝者
或小儿应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度，以免灼伤皮肤。灸10-15分钟，以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。每日一次或隔日一次。
命门穴：补肾壮阳穴
：位于腰部，在后正中线上，第二腰椎棘突下。与神阙穴前后相对，取一绳子过脐水平绕腹一周，与后正中线交点即为命门穴。
：对肾气不足、精力衰退者有固本培元的作用。
：遗尿、泄泻、遗精、阳痿、早泄、赤白带下、月经不调、习惯性流产汗不出、寒热疟、胃下垂、前列腺炎等。
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温和灸：灸10-15分钟，以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。
隔姜灸：生姜切片0.2-0.5cm厚，用针扎数孔，把姜片放在命门穴上，把艾炷放
在姜片中心施灸，若有疼痛可提起姜片，反复进行，每次灸3-5壮，每日或隔日
一次。
涌泉穴：清脑醒神穴
：位于足底部，卷足时足前部凹陷处。足底第二趾、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3后2/3交点上。
：清脑醒神、安神定志、清热散风。
：休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经病、癫痫、癔症、神经病、小儿惊风、脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压病、心绞痛、心肌炎、扁桃体炎、咽炎、咳嗽、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。
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温和灸:灸10-15分钟，以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。
直接灸：每次3-7壮，每日一次或隔日一次，若起水泡不必处理，2-3天后会结痂脱落。
大椎穴：清热解表穴
：位于后正中线上，第七颈椎棘突下。
：解表清热、疏风散寒、息风止痉、安神益髓。
：扁桃体炎、咳嗽、气喘、热病、疟疾、咽炎、项强、肩背痛、腰脊
强、小儿惊风、癫痫、精神病、血液病、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、皮肤病及一切虚弱病症。
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温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。灸20分钟，局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。每日一次或隔日一次。
曲池穴：清热解毒穴
：位于肘横纹外侧端，屈肘，在尺泽穴与肱骨外上踝连线中点上。
：凉血润燥、清热解毒。
：流行性感冒、发热、肺炎、扁桃体炎、痢疾、肩周炎、肘关节骨关节炎、咽喉炎、牙痛、睑腺炎、高血压病、乳腺炎、甲状腺肿大、急性脑血管病后遗症、皮肤病、过敏性疾病等。
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温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，10到20分钟，患者感到舒适、皮肤出现红晕为度。每日一次或隔日一次。
气海穴：升发阳气穴
：位于下腹部前中线上，脐中于1.5寸。
：升发阳气。
：下腹疼痛、大便不通、泻痢不止、遗尿、阳痿、遗精、滑精、闭经、功能性子宫出血、带下、子宫脱垂、脘腹胀满、疝气、肠炎等。
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温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，10到20分钟，患者感到舒适、皮肤出现
红晕为度。每日一次或隔日一次。施灸者应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度，以免灼伤皮肤。
三阴交穴：养血补气穴
：位于小腿内侧，在足内裸尖上3寸胫骨内侧缘后方。
：健脾和胃、调肝补肾、行气活血、舒经通络。
：消化不良、腹胀、肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、遗精、阳痿、水肿、小便不利、遗尿、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、高血压病等。
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温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，以皮肤有温热感但无灼痛感为度。灸10-20分钟，每日一次或隔日一次。